研究建议:常喝绿茶,能有效改善脂肪肝,防止肝损伤!

时间:2025-03-18 12:08:49   热度:37.1℃   作者:网络

如今,非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)已成为全球最为常见的慢性肝病之一。

随着生活方式的变化和肥胖、糖尿病等代谢性疾病的增加,NAFLD的发病率在持续上升,给患者和社会带来了沉重的负担。

然而,面对这一严峻的健康挑战,研究人员也在自然界中寻找解决方案,并发现绿茶中的一种成分——表没食子儿茶素没食酸酯(EGCG),可能为NAFLD的治疗开辟新的方向。

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非酒精性脂肪性肝病是指在没有显著饮酒的情况下,肝脏脂肪积聚超过5%-10%的情况。

NAFLD的进展可能导致更严重的肝病,如肝炎、肝硬化甚至肝细胞癌。

由于NAFLD通常与肥胖、2型糖尿病等代谢性疾病密切相关,未能及时干预将可能导致患者面临更高的死亡风险。

目前,NAFLD的治疗主要依赖于生活方式的调整,如饮食和运动等,尚未有专门药物获得批准用于治疗。

因此,寻找有效的天然疗法显得尤为重要。

中国医科大学的研究团队通过临床随机对照试验、动物模型实验和体外试验,深入探讨了EGCG对NAFLD的影响。

EGCG是绿茶中含量最丰富的多酚类化合物,具有众多健康益处,包括抗氧化、抗炎和调节脂质代谢的作用。

在这项研究中,20名NAFLD患者参与了为期24周的EGCG干预试验。

结果显示,经过EGCG治疗,患者肝脏脂肪含量显著降低,甚至有部分患者在治疗结束时实现了脂肪肝的消退。

此外,患者的腰围、腰臀比和总胆固醇水平也得到了改善,显示出EGCG对肝脏健康的积极影响。

研究还发现,Dipeptide kinase 4(DPP4)在NAFLD的发展中起着重要作用。

EGCG能够通过抑制DPP4的表达和活性,显著改善肝脏的脂质代谢。

在动物实验中,喂食EGCG的小鼠展现出更低的肝脏重量与体重比,血清甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇水平降低。

同时高密度脂蛋白胆固醇水平有上升趋势,显示出EGCG对脂质代谢的调节作用。

在细胞实验中,EGCG也显示出能够通过抑制DPP4,减少细胞内脂质的积累,进而改善脂质代谢。

分子对接分析证实,EGCG能够直接结合并抑制DPP4,为未来开发新的治疗策略提供了潜在靶点。

总之,这项研究不仅为NAFLD的治疗提供了新思路,也提醒我们应当重视日常饮食中的天然成分。

绿茶作为一种传统饮品,其所含的EGCG可能在肝脏健康中发挥重要作用。

尽管绿茶不能替代专业的医疗干预,但将绿茶融入日常饮食,或许也能为预防和改善NAFLD提供一定的帮助哦!

参考文献:

DOI: 10.1016/j.clnu.2024.06.018

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