WJP:青少年睡眠模式与肥胖的关系

时间:2025-03-27 12:12:37   热度:37.1℃   作者:网络

睡眠不足与肥胖、心血管疾病风险增加相关,除睡眠时长外,睡眠效率、变异性和时间等维度也会增加肥胖的风险。此前研究虽识别出多种睡眠模式,但对于从青少年到青年睡眠模式的变化、与肥胖的长期关系,以及睡眠模式与肥胖相关基因变异的相互作用等问题,仍缺乏全面了解。World Journal of Pediatrics发表了一项研究,通过对德国两个出生队列的纵向分析,深入探究青少年和青年的睡眠模式与肥胖之间的关系。

研究数据来自德国GINIplus和LISA两个出生队列。2011年~2014年进行的15年随访期间,来自慕尼黑和韦塞尔的1682名参与者,以及2016年~2020年进行的20年随访期间,来自慕尼黑、韦塞尔和巴特霍内夫的1595名参与者,均同意并完成了加速度计测量。在主要分析中,共纳入慕尼黑或韦塞尔地区15年随访(n = 1347)和/或20年随访(n = 1262)的1973名参与者,其中636名参与者在两次随访中均有重复数据。1087名有基因数据的参与者(15 年随访时有775名,20年随访时有701名)用于遗传分析。使用三轴加速度计连续7天测量睡眠和身体活动,结合睡眠日记记录入睡和起床时间。通过ActiLife软件分析睡眠数据,生成总睡眠时间、睡眠效率等12项睡眠特征,用于聚类分析。随访时,测量身体质量指数(BMI)。对GINIplus和LISA队列进行基因分型,根据97个全基因组显著单核苷酸多态性计算BMI的多基因风险评分(PRS)。

结果显示,在青少年时期,男性超重/肥胖患病率高于女性,青年期无性别差异。从青少年到青年,平均总睡眠时间减少,睡眠效率增加,睡眠中点时间推迟,睡眠潜伏期缩短。女性总睡眠时间多于男性。研究识别出青少年和青年时期的5种睡眠类型,分别为“良好睡眠”、“睡眠时相延迟”、“睡眠不规律和变异性”、“碎片化睡眠”、“睡眠潜伏期延长”。“良好睡眠”、“睡眠时相延迟”和“碎片化睡眠”的青少年在转变为青年时稳定性较高,“睡眠不规律和变异性”与“睡眠潜伏期延长”稳定性较低。

调整混杂因素后,与“良好睡眠”相比,“睡眠潜伏期延长”与更高的BMI(β = 0.56,95%CI,0.06~1.05)和超重/肥胖(OR=1.55,95%CI,1.02~2.34)几率增加相关。PRS与更高的BMI和超重/肥胖相关,但与睡眠类型无显著交互作用。在男性中,“睡眠时相延迟”、“睡眠不规律和变异性”与“碎片化睡眠”与超重/肥胖的关联随年龄增加而增强;女性中未发现类似交互作用。

结果表明,青少年和青年的5种睡眠模式,“睡眠潜伏期延长”模式与更高的BMI和超重/肥胖相关,且独立于遗传风险。青年男性中,“睡眠时相延迟”、“睡眠不规律和变异性”与“碎片化睡眠”模式与超重/肥胖的关联更强。改善睡眠潜伏期、时间、规律性、变异性和觉醒情况,可能有助于预防和控制青少年及青年的肥胖问题。

原始出处:

Mingming Wang, Claudia Flexeder, et al. Accelerometry‑assessed sleep clusters and obesity in adolescents and young adults: a longitudinal analysis in GINIplus/LISA birth cohorts, World Journal of Pediatrics (2025) https://doi.org/10.1007/s12519-024-00872-5.

上一篇: Environ Res:空气污染对儿童青...

下一篇: J Clin Immunol:新型皮下免...


 本站广告