说到上世纪八九十年代国内比较有名的女演员，大家一定会想到刘晓庆、潘虹、斯琴高娃等，她们气质出众、演技精湛，除了她们还有一位女星就是何赛飞。

1986年，凭借电影《红楼梦》正式出道，2001凭《大宅门》获得中央电视台美菱杯最受欢迎十大女演员奖，一同获奖的还有同剧的斯琴高娃，另外，她还出演过《色戒》《老马家的幸福往事》《后宫》等影视作品。何赛飞,1983年与杨楠相恋,1988年何赛飞与比自己大6岁的杨楠结婚，他们没有自己的房子和公婆住在一起，他们恩爱异常，之后便生下一儿子。

何赛飞的童年非常不幸，父母离异，姐姐和妹妹随母亲生活，她随父亲生活，她们三姐妹十几年未曾谋面，她一直想让妹妹与爸爸相认，可妹妹不肯认，直到父亲生病了，妹妹才同意见见父亲，可何赛飞当时很倔，觉得生病了才见父亲没有太多的意义，就没有答应她，硬是不肯让她来，到最后也没能看父亲一眼，这是何赛飞永远的遗憾。

何赛飞丈夫杨楠在某些方面的舍弃促成了现在的何赛飞，而他们的低调不张扬的爱情也是影坛的一段佳话，是影人爱情世界的楷模。