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“李成龙，把你的肚子给我收一收。”
“你的肚子已经违规了，挨着地想偷懒是不是？”
“郑金磊，你双手抖什么抖？”
“早上没吃饭啊？”
“啃油饼的时候我见你吃的不是挺欢的嘛。”
“还有那个谁，手臂扩那么开干什么？”
“再让我看到你的姿势不标准，我就一脚踢上去。”
“还有那个我都不想说你，天天耳朵里就跟塞了驴毛一样，就跟没听见似的。”
“俯卧撑标准姿势我教过你膝盖撑在地上吗？”
“有极个别人啊，教你们的时候不认真听。”
“等到开始做的时候不是这里错就是那里错。”
“说你们两句，比谁都委屈。”
“全都把姿势给我做标准了。”
“下面我再发现有谁不会再说你了，我就直接上脚。”
众人这个时候才体会到班长是多么的会折磨人。
喊了一之后。
这都已经过去两分钟了。
不断的在四周转来转去挑毛病。
可就是不喊二。
这比敬礼不礼毕，踢腿不落地还要难熬。
他们的称号也成功的晋级到了那个谁、极个别人、更有甚者之类的。
那可真是苦不堪言。
就连江河也被这种分解动作给搞得有些无语了。
不得不说。
能当班长的人还真有两把刷子。
折磨人的活那是层出不穷。
眼看着大家都快坚持不住的时候。
石艳超才慢慢悠悠的喊了一声二。
众人急忙抬起手臂。
明显都能够听到骨头嘎嘎脆响。
接下来。
不管他们怎么惨嚎都没什么用。
石艳超就用这种方式纠正着他们的错误。
撑起来坚持不住，就喊一。
压下去坚持不住的时候就喊二。
反正每次都能给他们一丁点缓和的时间。
明明距离吃午饭也就不过才半个小时的时间。
可对于他们来说仿佛经历了一个世纪那么长。
当听到解散这两个字从班长嘴里说出来的时候。
江河倒是没有受到太大的影响。
双臂用力一推。
就从地上站了起来。
可是其他人就没有那么幸运了。
双手就感觉是身体之外的零件，根本就指挥不动。
要不是江河和石艳超两个人把他们扶起来。
看这情况。
恐怕还要在地上多趴一会才行。
胡闹哭丧着脸晃动了一下手臂。
“唉，我还以为原地摆臂定那五分钟，保持金鸡独立就已经是最痛苦的了。”
“没想到俯卧撑还要更甚。”
“应该没有比这个更痛苦的了吧？”
“要是还有，我倒立用手跑一公里。”
其他人深表赞同的点了点头。
这半个小时对于他们来说那都不能用折磨来形容了。
简直是地狱一样的经历。
石艳超冷笑了一声。
“你们以为这就是最难受的了？”
“还有一项军训里面不常用的，但是惩罚人最管用的杀手锏还没用在你们身上呢。”
“最好都给我用心一点。”
“要不然我就让你们知道知道什么叫做真正的痛苦。”
听到班长这么形容。
几个人浑身打了一个激灵。
老老实实的列队朝着食堂走去。
坐在餐桌旁。
基本上拿筷子的手都开始不断的发抖。
菜都夹不住。
石艳超笑容灿烂的盯着他们。
“我记得我教过你们用餐规则，不允许有任何浪费。”
“如果我看到谁浪费的话。”
“等会回宿舍稍微休息的时间就没有了。”
“全体给我集中到作训场，直接开始下午的训练。”
“原先我都已经跟你们说过了。”
“基础队列练好之后那就主抓体能了。”
“你们可千万别犯错，要不然我心里不爽，你们一定会更不爽的。”
听着这警告的意味都那么明显了。
双手不受控制的几个人只能趴在桌上。
用筷子扒拉着食物。
整个饭桌上九个人。
只有江河和班长两个人舒舒服服的享受着午餐。
其他人真的是食之无味。
只想着赶紧填饱肚子。
只要不犯错就好。
吃完午饭。
石艳超临时有事。
没有跟着他们一起回宿舍。
离开班长的监督之后。
众人立刻露出了苦脸。
“天啊，班副，现在都这么难熬了。”
“班长说后面才是紧抓体能的。”
“我们几个该怎么办呀。”
“到底有没有快速提升的窍门，可一定不要藏私。”
“我愿意出五包辣条跟你换。”
“教教我们吧。”

“倒像是一个老兵。”
众人深表赞同的点了点头。
这眼看着新训都已经开始这么多天了。
班副的表现大家都是有目共睹的。
这根本就不像是一个新生。
就连班长对他很多时候也很客气。
根本不想是对自己这些人那么严厉。
李成龙揉了揉酸疼的胳膊。
很是坚定的猜测道：“我觉得江哥你肯定在暑假的时候报名军训班了。”
“当时我也考虑过。”
“想要报名好好训练一下，然后在军训上面一鸣惊人。”
“只可惜起不来最终报名失败。”
“现在别说是一鸣惊人了，我和胡闹我们两个都快成哼哈二将了。”
“唉，后悔呀。”
胡闹一听这话暴怒。
“死胖子，你少在这带上我。”
“谁跟你组合成哼哈二将。”
“我的组合是班副，从今天开始，我的一切都要向班副看齐。”
江河笑了笑，没有过多的讨论自己究竟经历了什么。
这种事情扯不清楚的。
他已经猜到新训进入了最难熬的阶段。
接下来除了咬牙扛住。
其他的没有任何办法。
回到宿舍之后。
众人抽空背了一会保密条例。
因为班长这几天经常抽查。
除了班副稳如泰山之外。
其他人排着队都被收拾了一遍。
不得不用心去记。
可是。
每天留给他们的时间根本就没有那么多。
这边刚刚背诵二十分钟。
石艳超就再次通知他们午休取消。
拉着去了作训场。
炎热的天气。
把人晒得都不想说话。
俗话说得好，春困秋乏夏打盹。
跟在石艳超后面的这几个人，刚刚吃完午饭。
又背了一会儿保密条例。
现在一个个浑身就跟抽掉了所有力气一样。
无精打采的。
石艳超转头看了一眼。
“你们也别给我摆出这副样子。”
“谁愿意这么热的天带着你们去训练场？”
“咱们就不说其他分区了，就说咱们二分区。”
“人家那么多班基础队列练了两天就差不多了。”
“咱们呢？”
“一个基础队列练了一周还多。”
“不比其他班多努力努力，后面拿什么跟人家比？”
“看你们这么没精神，先去给我站一个小时的军姿提提神。”
听到这话。
众人那是有苦难言。
哪个班也没有练基础队列两天就结束的。
可是这时候没人敢反驳班长。
生怕换来更加残酷的安排。
而这个时候他们也体会到了什么叫做紧急提升体能。
就中午这会时间。
石艳超就安排他们站了一个小时的军姿。
顶着大太阳又跑了一次五公里。
用他的话说。
那就是。
什么时候五公里能够跑进二十五分钟之内。
什么时候就可以取消午休的时间去跑。
这可把他们给折腾坏了。
一个小时的军姿等于是在挥发他们身上的汗水。
跑五公里身上的温度简直都能冒出白烟了。
这种情况下如果二十五分钟之内完成五公里。
那么早操的时候绝对可以在二十一分钟左右跑完。
紧接着。
又温习了一遍走正步、还有行进间转法，停止间转法等等之前比较容易出错的地方。
就在大家以为可以好好的休息一会儿的时候。
石艳超笑了笑。
“好了，我现在估摸着你们的双腿肯定已经疲乏了极致。”
“我也不是那种不通情理的人。”
“接下来咱们就把训练的重点放在双手上。”
“全体集合，向右转，跑步走。”
“目标单双杠，出发。”
单杠前。
八个人仰着头看了看。
有一种预感。
这下午的时间恐怕又不好过了。
石艳超指了指单双杠说道：“这个难度比较小，要求也不高。”
“引体向上你们经常玩手机应该知道这一项运动。”
“咱们新生没那么高的标准。”
“只要选停三秒，完成十二个在我这里就达标了。”
“谁完成往后去我不会折磨你们，这一项完全可以自行训练。”
“完不成的话，嘿嘿...”
“至于双杠臂屈伸也很简单，连续完成十五个为合格。”
“来，班副，给他们打个样。”
江河从队伍里面站了出来。
自从他表现的各方面比较优秀之后。
班长也越来越懒。
大多数时间只要能动口，绝对不会亲自上去示范。
还好上午的时候系统奖励了单双杠的肌肉记忆。
要不然。