张馨予体脂肪含量32% 直言不要太在意体重的数字
时间:2025-04-12 12:09:14 热度:37.1℃ 作者:网络
4月11日,张馨予发文分享自己的健身心得,她表示自己健身一周体重不降反而上涨3斤,原来是因为运动过后肌肉锁水。而张馨予更是自曝体脂肪含量高达32%,肌肉比脂肪重,只有坚持健身才可以改善了。
4月11日,张馨予发文分享自己的健身心得,她表示自己健身一周体重不降反而上涨3斤,原来是因为运动过后肌肉锁水。而张馨予更是自曝体脂肪含量高达32%,肌肉比脂肪重,只有坚持健身才可以改善了。