哪些重要具有安神的效果?安神的方法有哪些?
时间:2018-05-04 11:34:29 热度:37.1℃ 作者:网络
生活中很多人都会有焦虑不安的时候,那么吃什么中药可以安神呢?下面通过本文具体了解下。更多精彩资讯请随时关注aimh.me!
如果有焦虑的话——九味镇心颗粒。
如果平日思虑过度,心脾气血两虚——归脾汤(成药好像叫丸?)。
如果有腰膝酸软等心肾不交的症状——六味地黄丸(有虚热知柏地黄丸)、交泰丸。
以上这些药物都属于比较安全的,吃了不会有什么不良反应。
还有什么百乐眠 乌灵胶囊也可以。
请楼主购买时认准厂家。
我是学生 不太懂药厂。
以上分类简单粗暴,如果失眠严重请前去就医。
中医博大精深,你也可以不吃药,用食疗的方法。
睡前热牛奶(中医的古籍中对牛乳有记载的)。
大枣红糖煮水喝调养气血。
睡前舒缓情志。
按心经的灵道、阴郗、神门穴能安定心神。
还有赫赫有名的足三里。
百度有图。
爪机懒得搞了。
睡前热水泡脚。
学识有限。
提的方案都比较安全。
以上仅为个人意见。
供参考。