日常生活中怎样预防女性妇科病？

1、经期、流产后一个月内禁止同房容。若同房引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症，甚至引起不孕等。而且此时更易受到细菌感染，从而引发阴道炎等妇科疾病。

2、定期做妇科检查。这是最好的妇科病的预防方法。妇科检查的作用是对一些妇科疾病作早期预防和早期治疗。据介绍，在国外，女性很重视做妇科检查，不论是否觉得不舒服，都会自觉、定时去做妇科检查；而在国内，多数女性根本没有这种自我保护的意识。

3、养成良好的卫生习惯：不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸；排便后擦拭外阴时宜从前向后擦；换洗内裤并放于通风处晾干；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。

4、经期、流产后30天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症，甚至引起不孕等。

5、避免过多的人流刮宫和生育次数。多次人流可能会引起子宫腔粘连、闭经、盆腔炎，还可能导致月经不调等。

6、坚持锻炼身体，保持愉快的心情。均衡饮食，不过度食用含糖量高或辛辣刺激性的食物。女性阴道本身存在弱酸性，这也起着一种保护作用。过度紧张疲劳或过食辛辣刺激性食物会破坏阴道酸碱度的变化，使其保护作用下降从而引起妇科疾病。