西安莲湖生殖医院是西安医保定点医院，百姓信赖的医院▇▇▓西安莲湖生殖医院-市中心医院医联体单位▓▇▇西安市内妇科领域实力机构，设备领先，给予您专业，优质的医疗服务。西安妇科医院主任介绍道：月经不调是目前比较常见的妇科疾病，它的发生跟我们日常的生活习惯有着非常大的关系，该病的危害非常大，治疗起来也很麻烦。专家介绍，生活中引起女性月经不调的原因有很多，如：长期过度节食减肥、作息没有规律、常生闷气心理抑郁等。

　　在我们的日常生活中，女性朋友经常会出现各种各样的妇科疾病，其中蕞为常见的就是月经不调。而且由于每个女性的身体体质不一样，在月经期间月经量的大小及周期也不一样，另外，月经不调的出现让女性朋友在平时会感到很尴尬，很多女性都想尽快调理好这种疾病，但是想要完全治疗该病，首先要了解引起疾病的原因。

　　那么，少女月经不调的原因都有哪些呢？我们一起来详细的了解一下吧。

　　1、长期过度节食减肥

　　现在的女性都爱美，为了追求苗条的身体，不少女行朋友通过节食的方法来减肥，她们认为只要少吃饭就能使自己的身材近乎完美。但是，专家表示，女性月经的正常与否与其资金的体重、体脂的含量有很大关系。对于已经出现月经紊乱状况的女性来讲，一定要停止节食，加强营养，恢复健康以后科学减肥。

　　2、作息没有规律

　　现在生活快节奏加快了，工作压力很大，不少女性通过玩游戏来释放压力，这样就很容易导致自己的作息不规律，从而影响身体的内分泌系统，进而引起月经不调的出现。所以，女性朋友要养成良好的生活习惯，每天要保证自己有充足的睡眠。

　　3、常生闷气心理抑郁

　　通常情况下女性朋友比较感性，在生活中受了委屈，很爱生闷气，长时间生闷气，就容易造成气滞肝气郁结，从而引起女性内分泌发生紊乱，使月经变得不正常。

　　哪些因素导致女性月经不调呢？相信女性朋友看完上面的介绍，应该对此都有所了解了。专家建议：女性朋友一旦出现月经不调的情况后，要及早进行调理，以免引起其它妇科的发生，同时，在调理之前要先弄明白导致月经不调的因素，这样才能针对性的治疗。