如今，很多女性都经历过流产。如果因为一些客观原因不能继续妊娠，就不得不终止妊娠。女性朋友终止妊娠的常用方法是无痛人流。不过，很多女性在手术后都出现了不适。为什么？花园医生指出，大部分原因是女性术后不注意休养。

　　流产后要注意什么？

　　注意休息：多卧床休息。流产后，子宫内膜会留下伤口。过早运动，可以延长阴道出血的时间。一般半个月内应避免体力劳动和体育锻炼。

　　增加营养：手术后身体有一定的损伤和出血。因此，应及时补充一些富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鲜鱼、蛋、奶或豆制品等。

　　阴道出血的观察：流产后，出血一般持续3-7天。要注意出血的性质和数量，注意统计好日子。超过10天仍未停止，应及时到医院检查。

　　注意个人卫生：流产后抵抗力下降，有一定伤口。如果不注意个人卫生，很容易引起感染，导致子宫内膜炎、宫颈炎等疾病，甚至不孕不育。

　　禁止同房：流产后一个月内禁止同房，防止细菌感染。

　　流产后，一定要注意以上几点。常州花园医院人流科医生指出，一定要保证充足的休息。如有异常情况，一定要到医院检查治疗。