白癜风的护理非常重要，很多病人的病情都没有好转，就是在护理中出现了问题。所以，病人应在日常生活中做好护理工作，以便尽早治好白癜风。昆明治疗白癜风医生郑克宏介绍。

　　1、避免暴晒。

　　暴晒对患者皮肤伤害很大，轻的可引起皮肤发炎，造成黑色素损伤，出现脱色斑，重的可引起皮肤癌。

　　2、注意饮食，忌食。

　　饮食也是白癜风在临床上也是较为突出的原因，经常出现饮酒、食用海鲜等引起或加重白癜风的病例，维生素C摄入量过高也可引起白癜风。

　　3、积极参加运动。

　　适当地运动。病人每天坚持锻炼半小时，如跑步、体操等不剧烈运动，可活动筋骨，加强身体锻炼，这样可提高机体免疫力，有效预防白癜风。

　　4、避免受到化学刺激。

　　创伤型白癜风患者，避免使用酸性化学药品和化肥等。这种类型会影响白癜风患者的皮肤，导致其发病。如是脸部白癜风患者，应少用化妆品。

　　5、减轻患者的心理压力。

　　患者的心态与治疗效果有很大关系，患白癜风不要着急，要保持乐观的心态，尽早去医院就诊，听从医生的安排，保持乐观的心态，多参加自己感兴趣的活动，多和别人聊天，良好的心态有助于白癜风的治疗。

　　昆明白癜风医院在哪里？复美提示，白癜风是一种多发性皮肤疾病，严重影响患者的正常生活。所以，患者一旦发现白癜风要及时到正规医院检查治疗，同时注意日常生活护理，这样才能治好白癜风。