大家都知道，防患于未然，身心健康跟饮食搭配有很密不可分的联络，好的饮食结构对身心健康有很多益处。许多病都是由于缺乏优良的饮食结构，想吃什么就吃什么，时间长了便会造成 病症的发生。一般不太好的饮食结构会对身心健康导致危害，而优良的饮食搭配会有益身体健康，乃至对病症也是有一定的輔助医治功效。那癫痫病人该吃什么不应该吃什么呢？

　　癫痫患者应根据饮食搭配来輔助医治疾患，病人不必一次过多饮用水，假如猛地喝过多水就会非常容易发生饱涨感，有可能会引起癫痫发作，因此病人应主动管理自己的每天喝水量。并且过多饮用水也可以使病人在很短的時间内提升小解的频次，那样会更改血夜中药品的浓度值，等因此降低了药量。

　　癫痫患者也不适合服用较为油腻感和刺激性的食材，病人对饮食搭配要有一定的挑选。一般像蔬菜水果，新鲜水果和豆类食品这类的食材能够多吃些，辛辣食物刺激性的食材要少食。癫痫患者也不可以服用含糖量多的食材，另外还应积极主动防止服用非常容易引起癫痫病的食材，例如牛肉、羊肉，鲫鱼等都不适合要用，也有酒烟，浓茶和咖啡等具备激动和刺激效果的饮品也要少用，像朝天椒，葱姜蒜等调味品也应限定应用。

　　癫痫患者还应提升镁的摄取量，由于病人假如常常缺镁，尤其是必须长期性吃药医治的病人假如缺镁时，不但会危害人体骨骼的成型，还会继续造成 全身肌肉发生发抖的状况，精神实质也会越来越较为焦虑不安。病人还应积极主动填补含有锌钙的食材，由于钙能镇定神经中枢系统软件，也可以抑止神经元细胞的激动。

　　病人应限定钾的摄取量，饮食搭配中假如含钾过多，便会提升病人的血钾成分，造成病人发生电解质溶液新陈代谢阻碍的状况，造成 病发。病人还应限定糖分的摄取量，另外也不适合宜多吃锌高的食材。由于经长期性抗癫痫药医治后，病人的血锌浓度值比服药前显著降低，有的乃至还会继续发生缺锌的症状。因此病人在日常日常生活应尽量避免吃或不要吃含锌食物。只需坚持不懈服药，并留意饮食搭配保养，病人迅速便能平稳病况，拾起魅力。